01
健身，运动，放肆流汗
还记得袁姗姗在演《宫锁珠帘》时一路招黑，网上甚至炮轰她“滚出娱乐圈”！而她带着实打实的马甲线回来，成了励志的“马甲线女王”。所以说，健身、运动绝对是放松和修炼自己的绝佳方式！既能放松，又能练就好身材！
02
刷刷朋友圈，多看书
身体...
1-04
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伤害你的不是对方的绝情，
而是你心存幻想的坚持。
爱情永远是两个人的努力，
而不是一个人的委屈求全。
喜欢一个人，
始于颜值，陷于才华，
忠于人品，痴于肉体，
迷于声音，醉于深情。
这样在一起，
才是嫁给了爱情，
愿你遇到一个成熟的爱人，
愿你执迷不悟时少受...
10-23
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1、不谈恋爱死不了，脱贫比脱单更重要。
2、不要跟眼界不一样的人争辩
3、做你害怕做的事情，然后你发现，不过如此。
4、三观不合真的很难做朋友，因为思想，经历，感官，全都不一样。
就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。
5、年轻的时候，我们爱得死去活来，...
4-01
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我想说一句大实话，也许很扎你心，不过是事实。
你单身就是因为你长得好看，所以没人想跟你认真谈恋爱。
要不就是觉得你这样的人只能玩玩，或者你这样的人对他也就是玩玩。
因为你长得太好看了，别人会觉得你要求很高。
其实你要求一点都不高，你只是想要一段简单的...
3-02
我想说一句大实话，也许很扎你心，不过是事实。
你单身就是因为你长得好看，所以没人想跟你认真谈恋爱。
要不就是觉得你这样的人只能玩玩，或者你这样的人对...
你现在都知道了，自信的男人才是最有魅力的。
你是不是自信的，会通过你的言语，肢体动作等潜沟通信息表现出来。 换句话说，哪怕现在，你的内心还是不自信的，只要你的外在行为表现得正确，照样能让女生感觉你是自信的，你依然能吸引到她。
而且有研究发现，当人把行...
1-31
你现在都知道了，自信的男人才是最有魅力的。
你是不是自信的，会通过你的言语，肢体动作等潜沟通信息表现出来。 换句话说，哪怕现在，你的内心还是不自信的...
不会说话的人，怎么提高表达能力？
1、
训练自己的逻辑思维。有条理，有层次，尽量抓住重点，简单明了的表达。
2、
没想法的时候不说，有想法的时候慢说；没决定的时候少说，有决定的时候短说。
3、
最有效的方法就是跟着新闻读，为什么是新闻呢？
一是因为新闻语言...
1-05
不会说话的人，怎么提高表达能力？
1、
训练自己的逻辑思维。有条理，有层次，尽量抓住重点，简单明了的表达。
2、
没想法的时候不说，有想法的时候慢说；没...
她，开着几百万的玛莎利蒂在中州路奔驰，银行贷款却有一百万，挣扎在生与死的边缘。
成长,就是不断的挣扎与折腾
她，天天开比亚迪上下班，却还在为几十万的房贷发愁，生活在水生火热之中。
她，每天挤9路公交车从老城到涧西，存款有十万，生活的安逸却又...
12-28
她，开着几百万的玛莎利蒂在中州路奔驰，银行贷款却有一百万，挣扎在生与死的边缘。
成长,就是不断的挣扎与折腾
她，天天开比亚迪上下班，却还在为几十...
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。一个内心不强大的人，自然内心不够平静。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。
如何成为一个内心强大的人？ 不够强大，意味着很...
12-28
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。一个内心不强大的人，自然内心不够平静。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会...
